Контрактура кисти и пальцев рук

Ограничение подвижности кисти и пальцев может существенно влиять на качество жизни человека. Простые бытовые действия становятся сложнее, снижается точность движений, появляется ощущение скованности и ограниченности движений в суставах.

Одной из причин подобных нарушений может быть контрактура — стойкое ограничение объема движений в суставе или группе суставов.

Контрактуры могут возникать после травм, переломов, длительной фиксации конечности, операций или продолжительного ограничения активности.

Как проявляется контрактура кисти?

Наиболее распространенные признаки:

сложно полностью согнуть пальцы;
сложно полностью разогнуть пальцы;
кисть плохо сжимается в кулак;
снижается сила захвата;
движения становятся менее точными;
появляется ощущение скованности.

Степень выраженности ограничений может значительно различаться.

Почему возникает ограничение подвижности

Подвижность кисти зависит от согласованной работы суставов, мышц, связок и сухожилий.

После длительного периода ограничения движений могут возникать изменения, которые затрудняют выполнение привычных действий.

Поэтому после завершения основного лечения часто большое внимание уделяется упражнениям на развитие подвижности и координации движений.

Какие задачи решают упражнения

Упражнения могут быть направлены на:

развитие подвижности пальцев;
улучшение координации;
тренировку различных видов захвата;
развитие точности движений;
восстановление бытовых навыков;
развитие мелкой моторики.

Нагрузку обычно увеличивают постепенно.

Разработка кисти и пальцев

Для развития подвижности используются различные упражнения:

работа с мелкими предметами;
задания на точность;
упражнения на координацию;
тренировка отдельных пальцев;
упражнения на захват и удержание.

Регулярность занятий играет важную роль в процессе восстановления двигательных навыков.

Как может использоваться ReBoard

ReBoard позволяет организовать большое количество упражнений для кисти и пальцев различной сложности.

На тренажере можно выполнять задания на:

развитие координации;
тренировку точности;
работу отдельными пальцами;
различные виды захвата;
развитие мелкой моторики.

Сложность упражнений можно постепенно увеличивать по мере улучшения контроля движений.

Часто задаваемые вопросы

Информация на странице носит справочный характер. Реборд не является медицинским изделием и не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.